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はじめてのママリ🔰
家事・料理

きのこ炊き込みご飯、手羽中焼き、白子ポン酢、たらこ海苔巻き卵、なめこ味噌汁、サラダの塩分やプリン体気になりますか？

今日？昨日の晩ごはん。

きのこの炊き込みご飯(舞茸、しめじ、人参)
手羽中焼き梅風味
白子ポン酢
たらこと海苔のだし巻き卵
なめこと味噌汁
レタス水菜トマトのサラダ

どう思いますか？
塩分多めですかね？プリン体多いでしょうか🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

プリン体、塩分共に多めですね💦
40代なのでこのメニューだとちょっと通風を気にします💦

単品ではどれも好きですが、白子ポン酢とたらこの出汁巻きどちらかにされた方がいいかなと思います😊
美味しくてどっちも食べたいですけどね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりそうですよね！
    白子ポン酢は娘の好物で白子を買ってきたので鮮度の良いうちにと思い作ってたら、中途半端に残ったタラコも期限ギリギリで卵も消費したく💦
    これまた娘にきのこの炊き込みご飯をリクエストされて塩分多めプリン体多めになってしまいました😭

    明日は気をつけようと思います😊✨
    ありがとうございました🙏✨

    • 2月6日

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