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ぬた。
ココロ・悩み

産後メンタルでイライラし、限界を感じています。穏やかな自分に戻りたい。死にたいと感じています。

やっとメンタルが落ち着いて来たのに
旦那さんとの些細なやり取りから
イライラして心が折れました。
ほんとはイライラなんてしたくないのに
産後メンタルでイライラしてしまう自分に
泣けてきて、もう限界かもしれないです。
むかしの穏やかな私には戻りたいです。
自分もいなくなりたい。
大切なものを増やすんじゃなかったです。
限界かもしれないです。
死にたいです。

コメント

deleted user

大丈夫ですか？
産後なんて身体中全部ボロボロですよね
助けてあげたいです。

  • ぬた。

    ぬた。

    ありがとうございます、、3人も育ててらっしゃってすごいです、、、なんとか朝を迎えました😭

    • 2月5日
  • ぬた。

    ぬた。

    ありがとうございます。今が一番きつい時期なんですね、無理しすぎず乗り越えてみます😭ありがとうございます😭

    • 2月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    頻回授乳、オムツ替え、寝かしつけ、のルーティンでママは熟睡出来ないしキツいと思います😭
    またここで吐き出してくださいね😊

    • 2月5日
  • ぬた。

    ぬた。

    ありがとうございます😭吐き出します！！

    • 2月5日

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