ココロ・悩み
PMSでメンタルが落ちており、自分の存在に嫌悪感を抱いています。家族に迷惑をかけていることに罪悪感を感じ、自殺を考えることもあります。誰かに気づかれずに消えたいと感じています。
たぶんPMSでメンタルがとても落ちています。
自分の存在が嫌になる。
自分の気持ちを切り替えられなくて、夫にも迷惑かけてしまう。
怒ってばかりで感情的で子供たちに申し訳ない。
こんな母親で可哀想
消えてなくなりたい
死ぬとかそういうのではなく、ただ消えて無くなりたい
そういう衝動というか気持ちになる人いませんか？
凄いネガティブな考えがずっと巡るけど、客観的に考えている自分もいて辛いです。
こんなこと言って本当にごめんなさい。
ホルモンバランスでメンタルが落ち込んで別人みたいになってしまうのも辛い
いつか本当に自分で死を選んでしまうのではないかって怖くなる
自殺は迷惑をかけちゃうし子供たちを悲しませるから絶対にダメだって分かっています
誰にも気付かれず、記憶からも消えて無くなればいいのにって思ってしまう
- はこ(妊娠30週目, 4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
分かります😭😭
私も今日同じ事思ってました。
子どもたちに申し訳ないって思いますよね。
さっきちょうど、謝って、消えたいなって考えてました。
はこ
コメントありがとうございます🙏
一緒ですね😢
私も息子に泣きながら謝ってしまって、息子も困惑してしまい….余計に自己嫌悪でした…
はじめてのママリ🔰
そうなんですね。
泣きながら謝ってしまうほど辛かったんですね🥲
泣いてはないですが、私も今日お風呂で「今日ママ怒りすぎだったね、ごめんね。」と言いました。
謝ってもって感じですけど、それしか出来ないですよね😣😣