コメント
あづさ
妊娠前に比べると足先や手先が冷えるように感じます。私は意識して足指をギューとして開く、足首を回す、ブラブラさせる、足を高くするなどをしています！くるぶしを冷やさないようにしなさいと知り合いのおばちゃまから言われました！
mami.m
上の方の足首回すのは効きますよ(^^)
あとは着圧そっくすオススメです(^^)
今はいてるやつですが足首やかかとが覆われていると冷えにくいですよ(^^)
着圧と冷えと一石二鳥です！
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めいめい
着圧夏用の青いやつしかないです😅
妊婦でも使っていいですかね？？
もしよければ買ってみようと思います😊- 3月14日
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mami.m
なんでもいいとおもいますよ(^^)
足首とかくるぶしかかとが覆われていれば(^^)
あとは足裏モミモミしてるだけであったまってきますよ！
表面温めても内面が冷えているので、内側から温まるようにするといいですよ！
足湯も効果あります(^^)- 3月14日
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mami.m
ちなみにお産のときには着圧そっくすもっていったほうがいいですよ 笑
産後めっちゃ浮腫みます！- 3月14日
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めいめい
すべて試してみます😊
ありがとうございます！！
お産用に入院準備する時用意しておきます！- 3月14日
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mami.m
たのしみですね！
残りのマタニティライフ楽しんでください(^^)- 3月14日
いちごオレ🍓
元々冷え性ですが…モコモコ靴下履いてると温まります！
あとは足首をグルグル回したり指をギューっと何度かやってると温まります！
冬場はモコモコ靴下が手放せなくて100均で買います(笑)
ボロボロになっても気兼ねなく捨てられるし😂
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めいめい
モコモコ靴下安くていいですよね😁私も家では常にそうなのですが足元だけ冷えてます😭
足首ぐるぐるしたりやってみます！！
ありがとうございます😊- 3月14日
退会ユーザー
レッグウォーマーしてたら足の冷えなくなりました(^ω^)
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めいめい
レッグウォーマー！全然思いつきませんでした😳早速して寝てみます♡- 3月15日
めいめい
毛布に包むより運動させた方が良さそうですね😊 くるぶしソックスしか履かないからかな😱 長めの靴下に変えてみます！！
ありがとうございます