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生理用の吸水ショーツ使ったことないです…いつもナプキンなんですが遅れ…

生理用の吸水ショーツ使ったことないです…いつもナプキンなんですが遅れてますか？SNS見てるとよく吸水ショーツ良いよって投稿見ますが実際使っている人はどれくらいいらっしゃるんでしょうか🤔ナプキンから吸水ショーツに変えるメリットデメリットも教えて欲しいです。

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