コメント
ままり🐈⬛
食べられるなら食べさせていいと思いますよ😊
マーガレット
うちはいつも朝少なめ、昼多め、夜普通って感じの量です。
朝はパン粥70gにラタトュイユ40gヨーグルト15g
昼はうどん130g、野菜の副菜30g、ヨーグルト15g
夜は何飯80g、主菜30g、副菜30g、ヨーグルト15g
って感じです。
3回食始めたての頃はもっと食べてなかったので、だんだん少しずつ、満遍なく増やしてみて、あとはお子さんにあわせていけば良いのではないかと思います。
かすみ
ありがとうございます！
そうしてみます！！