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azumickey
妊娠・出産

5週目の初産婦です。左背中が重く、痛いです。姿勢が原因かもしれません。同じ経験の方、対処法を教えてください。

妊娠5週目、初めての妊婦です。

この頃、背中が痛くて困ってます>_<背中の左側が筋肉痛みたいに重くて、違和感があり、痛いです。夜寝る時も辛いし、仕事の時も気になります。姿勢が悪いだけかもしれませんが…

こういう体験をされた方はいますか?どうしたらよくなるのか、よい方法があれば、教えていただけると嬉しいです!

コメント

0801

わたしも初期に背骨と背筋が痛くなりました。
主人に指圧してもらうと、その時は和らいでました。
背骨の痛みは、わたしは1.2週間で引いてきたように思います(´ー`)

deleted user

私も最近、背中から腰がすごく痛いです💦

仕事上、立ったり座ったりが多く辛いです💦

職場の方がクッションを貸してくださり、背もたれにしてます。楽チンですよ♡

ranko0206

私も初期から、肩甲骨のあたりが異物感がある痛みがあります!
前に接骨院で、お腹に引っ張られて肩甲骨が背中に埋まり気味だよって言われたので、それだと思ってます。
職場が立ち仕事なのですが、午後からいつも痛くなります。
仕事が休みの日はほとんど立たない為か、痛みは収まるのですが。
私は旦那に揉んでもらってますよー(*^_^*)
ひどければ、産婦人科にきいて、湿布でもいいかもしれません。
私は膝も痛いので、毎日膝に湿布してるので背中は我慢してますが…💦

azumickey

引いていくことを信じて、主人に頼んでみます!
ありがとうございます♫

azumickey

クッション作戦、いいですね!私もやってみます!
ありがとうございます♫

azumickey

お腹に引っ張られる…なるほど!痛くて辛くなったら、先生に相談してみます!
ありがとうございます♫