妊娠・出産
妊娠中で毎日悪夢を見て眠れない。夫不在で心配。対策を知りたい。看護師に相談予定。
毎日悪夢を見てつらいです
妊娠中のあるあるらしいですが…
毎日悪夢を見るので怖くて眠れなくなりました。
今日は、人が喋ってるYouTubeをずっと流しっぱなしにして、目をつぶっていましたが、
先ほどやっと寝れました。
寝れたと思ったらまた悪夢を見ました。
私がとっても心配している事で、
夢占いの結果でも、よくなかったです…
もう怖いから一生寝たくありません。😢
夫は出張で先週からずっと不在です。
夫がいれば寝れそうだけど、
私は人一倍ビビりで、怖いのが無理です。
なので、今日の夜からどうやって寝ようかなと🥲
今日、健診で看護師さんに言ってみようかと思います。
同じ方いますか？
また、どのように対策すれば良いのでしょうか…
- はじめてのママリ🔰
ちゃん
私も妊娠分かってから
悪夢ばかり見てます😓
寝たくないなと思っていても
眠気が勝って寝ちゃいます💦
私はリラックスできるようにオルゴール流す時もあります☺️
さくさく
悪夢についてはわからないですが、睡眠時に人の話し声はあまり良くないと聞いたことがあります。
音楽などをかけながら寝てみると良いかもしれません。
早く安眠できますように✨
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