※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
にこ
妊娠・出産

正産期に入りました!YouTubeで安産体操、ストレッチ、トレーニングなど…

正産期に入りました!
YouTubeで安産体操、ストレッチ、トレーニングなど何か始めたいと思っているのですが、たくさんありすぎて…
おすすめあったら教えてください。

コメント

たかな🦀

整体師リュウさんのストレッチ毎日してました🧘
体質もあるかもですが、2人とも5時間以内でつるっと産まれてきてくれました👶❤️

  • にこ

    にこ

    コメントありがとうございます😊
    初産でも5時間ですか😳✨すごい!!うらやましいです!
    運動不足でどこもカチカチなのでストレッチやってみます😍

    • 1月23日