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にこ
妊娠・出産

正産期に入りました!YouTubeで安産体操、ストレッチ、トレーニングなど…

正産期に入りました！
YouTubeで安産体操、ストレッチ、トレーニングなど何か始めたいと思っているのですが、たくさんありすぎて…
おすすめあったら教えてください。

コメント

はじめてのママリ

整体師リュウさんのストレッチ毎日してました🧘
体質もあるかもですが、2人とも5時間以内でつるっと産まれてきてくれました👶❤️

  • にこ

    にこ

    コメントありがとうございます😊
    初産でも5時間ですか😳✨すごい！！うらやましいです！
    運動不足でどこもカチカチなのでストレッチやってみます😍

    • 1月23日

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