妊娠・出産
右肩の痙攣や肩こりで寝れない。旦那にマッサージしてもらい、肩をトントンしたり押してもらった。痛くない程度のトントンは問題ないか不安。妊婦健診前に相談するか整形外科に行く前に旦那にマッサージを受ける予定。
毎夜起きる右肩の痙攣、肩こりの痛みがしんどくて寝れなくて
旦那にマッサージをしてもらいました。
肩甲骨辺りをトントンして叩いてもらったり肩を押してもらったりしました。
肩をトントン痛く無い程度に叩くのは問題ないですか？
ふと、疑問に思いました。
次の妊婦健診で肩の問題を相談するか整形外科に行くまでは旦那にマッサージをしてもらおうと思っているのですがふと気になりました💦
- ゆらゆら(生後6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も妊娠中期に入ってから肩の重みや張りが酷くなってきて、料理をした後など下を向いてる時間が長いからか痛くなるので耐えれない時は夫にマッサージしてもらってます😵💫
子宮収縮のツボがあるみたいですがあまり強く押しすぎない程度に普通に揉んでもらってます😂🙏🏻
ゆらゆら
回答ありがとうございます！
そうなんですね！
私は痛きもちいの結構好きなので気をつけなければ…😅