妊娠・出産

32週4日の妊婦です。顔のむくみや足の浮腫、貧血と高血圧が気になります。浮腫対策や血圧について教えてください。

二卵性双生児 32w4dの妊婦です。
至急何かわかるかた教えてください😭
病院に電話すればいいのはわかってます.....。

今日朝起きてから顔のむくみが
少し気になります。
小学生を送り出し保育園から帰宅して
よく見ると足が浮腫んでるのにも
気づきました💦
頭痛は少しだけあるかなーってくらいの
重い感じ？というか眠い時のみたいな....。
痛くてしんどいまではありません。

貧血がひどいらしく一昨日の検診では
鉄剤の点滴をしました。
貧血がひどくなると浮腫がひどくなりますか？
何か対策はありますか？（ ; ; ）
浮腫がよくなる方法とかあれば教えて
欲しいです💦

血圧も若干ですが130/74と少しだけ
高めと言われたので不安です💦
ですが高血圧？などよくわかりません。

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