※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

3回食のスケジュール教えてください💦ミルク飲ませすぎでそよわうか?最…

3回食のスケジュール教えてください💦ミルク飲ませすぎでそよわうか?

最近3回食にし始めて3回目のご飯を50gと少しの野菜で慣れさせてます。

朝7時から8時に50gの5倍粥、30gのスープ、20gの野菜に10gのご飯入れてリゾット的な感じにして最後ヨーグルトを15-25gくらい上げていてミルクは160

昼は12時頃、そうめん45g、スープ30g、ミルク160

夜は先程の3回目のご飯で、ミルクはなしで、寝る前に200飲んで夜中起きればそこでもミルク200のんでます。
(夜中2時から5時の間に1回飲むことが多いです)

ご飯の量、ミルクの量、スケジュールこんな感じでいいのでしょうか?
3回食のミルクの量調べたら2回でいいと書いてあったのですがそんなに少なくて大丈夫なのでしょうか?

栄養がご飯だけになるのが心配です。
ちなみにご飯の後泣いたりミルク欲しがる感じはなく一応毎回飲み干すので飲ませてるという感じです💦

コメント