コメント
ままり
同じく50でひっかかりましたが
75は大丈夫でしたー！
引っかからないの祈りましょ🥺
ちゃこ🦋
今日私も50gで155で引っかかりました😭
来週同じく75で再検査します😩💦
検査結果どうでしたか？😥
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おさる⠉̮⃝︎︎⑅︎*
クリアしました😀😀😀！
50gは結構引っかかる人
多いみたいですね🙂！
前日21時から絶食ですよね？😀- 1月12日
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ちゃこ🦋
クリアしたんですね🥺
よかったです👏✨
引っかかる方多いんですね😳
私は姉が妊娠糖尿病になっているので
自分もそうなのかもしれないです😭💦
前日21時から絶食です😩
前日に気を付けていた事とかありますか？？😭- 1月12日
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おさる⠉̮⃝︎︎⑅︎*
ありがとうございます😊
簡易的な物で数値も135以下と
割と厳しめの設定になってるから
引っかかる人は引っかかるって
言ってました！！
75gは50gより多いけど
1時間後の数値は180以下が
基準なので余裕でクリアでした🙂
遺伝もあると思いますが
妊娠糖尿病の場合は基本的に
ホルモンの影響みたいで
そういう体質の人は仕方ないみたいです😥
とりあえず冷しゃぶ風にして
温野菜食べました笑
でも野菜だけじゃなくお肉も食べたし
ご飯も食べましたよ😀！
私は12月28日に50gで引っかかり
年末年始あるのにどうしようって
気をつけないとって思ったけど
今思えば好きな物食べてました笑
でも甘いものは極力我慢、
飲み物は水かお茶。
それとベジファースト！！
これだけはとりあえず意識しました！- 1月12日
ちゃこ🦋
来週の検査なので今から
野菜中心にして甘いものは
極力減らしてバランスよく
食事しようと思います🥺✨
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おさる⠉̮⃝︎︎⑅︎*
はい！野菜多めで！
糖が出たら困るからって糖質制限
しちゃうとブドウ糖飲んだ時
血糖値爆上がりするので
ご飯もちゃんと食べた方がいいです！
しゃぶしゃぶとか冷しゃぶ
オススメです☺️✨
野菜もお肉も取れますし😊
私より50gの数値低いから
クリア出来ると思うんですけどね🙂- 1月12日
ちゃこ🦋
なるほど！
ちゃんと程よく食べた方がいいん
ですね😳✨
しゃぶしゃぶと冷しゃぶ
食べようと思います🥺
今から心配ですが
その言葉を聞けただけで
少し安心しました🥰
ありがとうございます！！
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おさる⠉̮⃝︎︎⑅︎*
妊娠してから甘いもの好きになり
どうしても食べたい時は
砂糖0とかのチョコ食べてました！
無事クリア出来ますように♡
祈ってます🍀*゜- 1月12日
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ちゃこ🦋
私も甘いもの食べ過ぎが
原因かもしれないです😭💦
さっそく砂糖0のチョコに
変更しようと思います🥺✨
ありがとうございます！！- 1月12日
おさる⠉̮⃝︎︎⑅︎*
ありがとうございます！★
無事クリア出来ました！