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にょほ☆
サプリ・健康

産後の引き締めは何を使ってますかー?もうすぐ出産の予定で一人目の臨月…

産後の引き締めは何を使ってますかー?
もうすぐ出産の予定で一人目の臨月時より
5㌔くらい太ってしまって😭
出産後が勝負だと思っています!!

どうやって痩せたかとオススメの引き締めグッズ、食べ物などなんでもいいので教えて下さい🙇🙏

あとどのくらいの期間で戻ったかなどもアドバイス宜しくお願いします!!🙌

コメント

シェリーメイ

8キロくらい太りましたが、退院したときから完母だったのでその時には-14キロくらいになってましたよー🙋

  • にょほ☆

    にょほ☆

    私も完母だったんですけどねー😂笑
    食べる量は授乳中は特に増えることなく減ることもなくって感じですか?

    • 3月10日
シェリーメイ

増えることはなかったですねー
消化されていったと思います☺もともと太ってはなかったのであまりに減りすぎてちょっと体調はしんどかったですけど。ごはんはすごく食べてましたよー笑

  • にょほ☆

    にょほ☆

    元々の体質も関係していそうですね😳💡私も気をつけよう😂👐

    • 3月10日
  • シェリーメイ

    シェリーメイ

    私も今第二子妊娠してるのでお腹すきますよー笑
    もうすぐ5か月ですが妊娠前から2キロ増ですよー笑
    赤ちゃんが大きくなってくれてたら嬉しいですけどね☺
    にょほさんはもうすぐですねー
    出産頑張ってくださいね。

    • 3月10日