ゆでたまご
わたしは仰向けで膝を立てて(体育座りのように)寝るのが楽でした！
あとは無印の人をダメにするクッション？もあったのでベッドにそれを乗せて枕代わりにして体を少し起こした状態で寝てました
抱き枕買いました！
日中やよっぽど辛い夜中などはヨギボーのマックスで寝てました！
妊娠のためではなく元々持っていたヨギボーだったのですが本当に楽でした！
生まれる間近はほぼヨギボーで過ごしてたし、産後は恥骨乖離してしまったので余計おせわになりました
ハナ🔰
体勢とは寝る時の体勢のことでしょう？🤔
私は抱き枕を抱いて横向きで寝ると安定感あって楽でした🐑💤
コメント