コメント
ママリ
はい、あまり意味無しです🥲
そもそも虫歯予防に科学的に効果が認められてるのってフッ素だけなんですよね…なのでサプリもなしです
歯ブラシの時に1450ppmのフッ素が入ってる歯磨き粉選んでください、で、定期的に歯医者でクリーニングもするのが一番です
トマトゼリー🐱＆🐭
助手で働いてました。
歯磨き粉やリステインのようなマウスウォッシュ、色々聞かれますが、結局は、ブラッシング技術の向上と糖コントロールが一番ですよ💦
ブラッシングできてなくて、リステインやったから大丈夫👌って考えはNGです😥
やらないよりやった方が、多少効果あるのかも…？のレベルです。
サプリメントはごめんなさい。知りません。
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ゆゆ
やっぱりそうなんですね💦
最近は間食無しの、菓子類も控えたり
ブラシも変えることを定期的に必ずしたりしてますが何故か虫歯出来やすくて…- 1月5日
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トマトゼリー🐱＆🐭
糖コントロールは気をつけてらっしゃいますね✨素晴らしい👍
遺伝も少なからずあります。
あとはエナメル質形成不全とか…
ブラッシング指導はありましたか？
ドラッグストアにも、磨き残しを染める物売ってるので、今一度日頃のブラッシングの癖を視覚的に見るのもアリですよ😉
どうしても、利き手や癖で磨き残しってあるんです。
歯石付きやすい部分も。
目に見えて、赤く染まるので次から気を配って磨けます。
あとは、歯ブラシの当て方や強さ🪥
意外と奥深いです😁
私も、この業界に入って実体験です。
特に、寝る前の歯磨き重視でやってみて下さい。
寝てる間は、唾液の分泌が減るので、お口の中が酸性(虫歯菌天国)に傾くんです。
一日の汚れを、リセットで、寝る前は入念に、ワンタフトやフロスを利用してみてくださいね✨- 1月5日
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ゆゆ
遺伝的もあるんですね…
ドラストにそんな便利なのがあるんですね！！
試してみたいですね！
一応毎食後xylitol⇨フロス⇨歯磨きは必ずしてます💦
寝てる間に虫歯出来やすいらしいですね💦
怖くて最近寝不足➕食べる事が嫌で最低限しかしない日々で余計だめだと分かっても中々出来ずで💦
もちろん寝たら昼寝後も歯磨きしますが💦
ブラッシング奥深いですね…
特にブラッシングの指導はなかったです！
最近歯医者さん行ったのに特になにも言われなかったのですが
今日痛みが若干有り、黒い部分の場所にライト当てたら明らか歯が欠けてる感じで
歯の間の片方だけに
治療良くて、リーズナブル近場で良いですが継続して通うのは良くないでしょうか？
沢山質問すみません🙇- 1月6日
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トマトゼリー🐱＆🐭
歯磨きしていても磨けてなければ虫歯になります。
なので、ブラッシング技術の向上です🪥✨
継続して通うのはよくないとはどういう事でしょうか？
痛みがあり欠けているなら受診した方がいいですね☺️- 1月6日
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ゆゆ
つい最近歯医者さんに行って
特に言われずで←定期検診で、細い器具で歯石を取ってくれました
昨日少し痛みあるような…と思いまして💦- 1月6日
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トマトゼリー🐱＆🐭
その後欠けた可能性もありますし、行った方が安心しませんか？
- 1月6日
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ゆゆ
そうですね💦
ありがとうございます！- 1月6日
ゆゆ
やはりそうなんですね。
私自身、xylitolを噛んでからフロス⇨シュミテクトを使ったり
歯ブラシを定期的に変えたりと
何故か20超えてから虫歯治療を何度かしてて
また最近治療をしないとな予感が…
間食もしないなるべく気をつけてはいますが気づいたらまた出来ます
サプリはなんとなくイメージですが
歯を強くする効果でトラブルを回避してくれそう？と思いましたが…
期待薄ですね💦
定期的に歯医者さん通うのを継続します💦