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るか
妊娠・出産

妊娠中期ですお腹大きく苦しいのですが、身体を後ろに伸ばすなど、スト…

妊娠中期です
お腹大きく苦しいのですが、
身体を後ろに伸ばすなど、
ストレッチは可能ですか？

コメント

ママリ

1人目はストレッチや筋トレしてました😆

今回は出血あるのでお腹に力入らない程度に背伸び等してます😌

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