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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

どうやったら体重戻りますかー😭😭😭

どうやったら体重戻りますかー😭😭😭

コメント

はる

卒乳して夕飯を白米抜きにしておかずも少なめにしたらスルスル落ちていきました。

はじめてのママリ🔰

産後1ヶ月くらいで妊娠前の体重になって、食欲のままに好きなだけ食べていたらプラス3キロでした😂
完母なので3食はしっかり食べて、間食を控えめにしてます！

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