妊娠・出産
妊娠後期でイライラしています。自宅安静中で夫のサポートが足りなくてストレス。胎動も少なくなり心配。ストレス発散方法を教えて欲しいです。
妊娠後期ってイライラしやすいんですかね(´・ω・｀)
切迫早産、自宅安静で1ヶ月半ほどになりますが
昨日から無性にイライラします😫
マイペースな性格の夫はよく手伝ってくれてるとは思いますが、6時に帰ってきて8時までゴロゴロしてから夕飯作り始めたり、赤ちゃんの部屋作りの相談しても生返事だったり。
通常だったら自分で体動かして夕飯作ったり、部屋作りも勝手にしたり出来るのですが今は安静ということも重なり、思うように進まずイライラ…
毎日の話相手は夫しかいないのに夫はいつもスマホばかりでイライラ…
寝る時も夫のイビキがうるさくて朝まで眠れずイライラ…(わたしもイビキかくのでお互い様とは思ってます)
そんなかんじでイライラしていたら、忘れていた昔のことも思い出して今更ながらにイライラ…
ホルモンバランスのせいなんでしょうか😭
心なしか胎動も少なくなったような気もして、
赤ちゃんにも悪いですよね…
愚痴になってしまいましたが、体を動かせない今
どうやってストレス発散していいものか悩んでいます。
何かいいアイディアあったら教えてください😢
もっとおおらかな性格でいたかった……(/ _ ; )
- もけけ(7歳)
コメント
y..y
同じでしたよー！
旦那の行動、発言でいらいらしっぱなしで！
さらに切迫だったので動けないしで。
私は早めの里帰りだったので親が話し相手になってくれましたがまだ帰ってないときはとりあえずずっと寝てました！
あとケータイでゲーム(笑)
どうしてもいらいらしてしまうときは泣いてました！
泣くのもリフレッシュって言いますから✨
もけけ
同じ方がいて安心しました(/ _ ; )
イライラMAXで泣いちゃいそうです。そんな時は我慢しないで泣いてスッキリすることにします！😢✨
y..y
大丈夫です！
みんな何かしらいらいらしたはずです❤
我慢が一番よくないので泣きたいときは泣いてください！
もけけ
ありがとうございますー(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
思いっきり泣いてやります！！
y..y
グッドアンサーありがとうございます❤
泣いたらスッキリしてこんにゃろーー！ってなります✨
出産ももうちょっとなので頑張ってくださいね❤