※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆき
サプリ・健康

生理中でも無理なくできるダイエットのツボや足広げないエクササイズな…

生理中でも無理なくできるダイエットのツボや足広げないエクササイズなどありますか？

コメント

deleted user

全然回答になりませんが、、生理中は冷えるので白湯などを飲んで体を温めてなるべく代謝を上げて浮腫に気をつけて、生理直後のガクンと体重が落ちるチャンスの時期にガーーッと有酸素をするといいですよ🤍

おすすめのママリまとめ

「エクササイズ」に関する質問

「エクササイズ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング