コメント
はじめてのママリ🔰
朝はほとんど食べず、
お昼は温野菜（職場に電子レンジがあったので）
夜は白米の代わりに煮たさつまいもを冷やした奴を食べてました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「体重管理」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
体重増加具合はどうですか？🥺
はじめてのママリ🔰
月に1キロ増はOKされてたので
クリアしてました！
後期に入ってからの方が
あんまり体重が増えたくなったので さつまいもやめて、もち麦とかを入れたご飯とかに変えてます！
今で9キロ増って感じで
標準って感じでした！
はじめてのママリ🔰
後期の方が増えなかったんですね😳
私最近体重増え出してきたので焦ってて💦
温野菜とか芋とか取り入れるようにして見ます！！！
ありがとうございます😊