あさ
妊娠体質に変わる栄養セラピーの本を読み参考にしました。ぜひ、読んでみて下さい。妊娠中も知っておくと良い情報が沢山載っています。
タンパク質中心の食事、サプリメントは、美的ヌーボープレミアムにしました。
https://a.r10.to/hkxPc7
あーちゃん
多嚢胞卵巣症候群で卵の質をあげるためにネットで検索してメラトニンとミオイノシトール、L-カルニチンをiHerbで購入して飲んでいました。
多嚢胞卵巣症候群じゃない人にも効果があるかまではわかりませんが💦
しほ
ビタミンD、イノシトール、L-カルニチン
を飲んでます。
効果があったか？と言われると正直よくわかりませんが、病院でも勧められてるものなので試してみてもいいと思います💊
あとは培養のうまいクリニックに転院するとかですかね…
はじめてのママリ🔰
採卵の数ヶ月前から
ウムリン、ビタミンD、ラクトフェリン、葉酸&鉄
のサプリを飲んでいました。
私的にはウムリン効果があったように感じます。
はじめてのママリ🔰
ミトコンドリアを活性化させるサプリがいいと思います。
でも培養液が合ってない可能性もありますね💦
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