家族・旦那
はじめて質問します。最近夫が高血圧と分かりました。見た目からして …
はじめて質問します。
最近夫が高血圧と分かりました。見た目からして 高血圧や糖尿病を持っていそうなくらい肥満です。
夫のためだけではなく 家族のために自宅で簡単にとれる資格はないかと探しています。夫には禁煙を進めていますが中々実行できず。子供は3歳でまだ小さく 私はフルタイムで働いていますが家族のために食生活を見直すために何かおすすめの資格または資格を持っている方でアドバイスをいただければと思っています。 いま 気になっているのは 食育アドバイザーという資格です。よろしくお願いします。
- marimo(10歳)
コメント
奈々
資格もいいと思いますが、やはり食生活を見直すのが手っ取り早いですかね。実父は糖尿病ですが、診断を受けた時は母は糖尿病の本やサイトを読みあさって勉強していました。今でも変わらず健康管理は徹底されています。油を流行りのえごま、玄米、もち麦、オリゴ糖、酢タマネギ、ブロッコリー、と健康食品に変更し食べてるそうです。
marimo
ありがとうございます☀🙋❗
自分でも色々調べてみます🎵