妊娠・出産

花粉症の症状が12月に出る理由と、朝の症状を緩和する方法について教えてください。

20週の妊婦です。
ママリのアプリを利用の方で、花粉症の方教えてください。
私はもともと、花粉アレルギーがあるのですが、
この12月に花粉症になることはありませんでした。
調べてみたところ12月でも花粉が飛んでいて花粉症になると書いてありました。
普段は発症しないけど、免疫力が低下しているからでしょうか？？

また朝起きた時、花粉症がひどく、くしゃみ・鼻水・目の痒みが止まりません。（おそらくモーニングアタック？）
この症状を緩和する方法はないでしょうか。

• アプリ
• 妊娠20週目
• 妊婦
• 症状