コメント
はじめてのママリ🔰
両親とも身長小さいですが、両親よりは大きくなりました！
個人的にこれやったから伸びたのでは？と思ってるのが、寝起きに伸びをすることです！(ベッドで寝転がって)
毎日してました！
小学生の姪っ子にも毎日朝起きたら伸びしなよ！と言ってます笑
りーこ
夫161センチ 私154センチ
子どもを大きく育てたいとお互い思っています。
基本的なことですが、よく食べよく寝るが一番だと思います☺️
長女は混合で育て、乳児期から体重を増やすようにしました！（成長曲線真ん中より上になるよう）
今は5歳（年中）で110センチと小さくはないと思います🤔
これから伸びるかはわかりませんが…
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nina
110センチだと大きい方ではないですか！？😳✨
うちはまだ107センチしかないです😭
寝るのが遅い時あるので
頑張って早く寝かせます💦- 12月18日
ママリ
夫165私163ですが、夫家系が小柄なのでやはり子どもたちも背は低めです💡
低いと言っても成長曲線内だし、私は気にしていないのですが夫が気にしていて、たんぱく質が大事ということでジュニアプロテイン飲ませています！
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nina
そうなんですね！
ジュニアプロテイン、どこのメーカーか差し支えなければ教えて頂けますか？🥹- 12月18日
あや
遺伝の影響も大きいかな！とは思いますが、思春期(?)小学校高学年以後とかにバスケとかジャンプしたり足の裏に刺激があると身長が伸びやすいと聞いた事があります！
でもあんまり小さいうちに筋肉つけたりトレーニングするのは良くないと聞いた事あります💡
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nina
ジャンプがいいんですね✨トランポリンがあるので飛ばしておきます！笑
- 12月18日
ぴこ
夫173、私149ですが来月4歳になる長女が107cmあります！
今は身長高めでもこれから止まるのかなーとも思ってますが
今のとこ心当たりあるのはお肉も魚も野菜もあまり好き嫌いなくよく食べること、よく寝ること、牛乳にレベルアップ入れて飲むのが好き、体を動かすことが好きなことですかね🤔
そういえばジャンプするのも好きでよく跳ねてます！笑
長女は身長高めですが体重がなかなか増えなくて困ってます💦
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ぴこ
あとは身長伸ばすには動物性タンパク質がいいと聞いたことがあります😌
- 12月18日
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nina
4歳でですかー！すごいですね！
うちは5歳でやっと107センチです💦
ジャンプ大切なんですね！
レベルアップってなんですか？😳無知ですみません…- 12月18日
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ぴこ
こういう牛乳に混ぜる味つきの栄養補助食品みたいな物です！
レベルアップはお高めなのですが西松屋とかでも似たようなもの見かけたことあります！- 12月18日
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nina
こんなのがあるんですね✨ありがとうございます！検索してみます！^ ^
- 12月18日
yk
私の弟の話ですが、両親が150と165ぐらいで、弟は190になりました。
私は153です。
小学生までは標準ぐらいの体格で特にこれと言ったことはしてなくて、よく外で遊ぶタイプでした。が、中学でバスケして中高で急に伸びた感じがします。
劣性遺伝とかもあるので、両親や祖父母なども関係するみたいですがさすがに190近い人は親戚には居ないので、なんであんなに身長伸びたか謎です🤔
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nina
190！！！😳😭😭😭😭✨✨✨凄すぎます羨ましい🥹❤️
- 12月18日
はじめてのママリ🔰
同じく5歳、パパ175cm私155cmですが105cmしか無いです💦🤣
保育園年中クラスで一番小さいコになっちゃいました😭
保育園のお母さん方に聞いても、誰よりもよく食べてるし誰よりも早寝してるのに…
なので、うちのコは遅咲きタイプってことにしてます。笑
（中1までチビだった男の子が中3で急に伸びてたとかあったから…）
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nina
105で一番小さいんですか！？
5歳何ヶ月ですか！？😳
うちは5歳1ヶ月で今107センチです💦周りが大きすぎて4番目くらいです😭- 12月18日
nina
伸びですか！😳😳😳✨
早速明日の朝からさせてみます♡笑