妊娠中期で、朝起きた時に右の外側の足の付け根が痛いです。同じ経験の方、改善方法はありますか？

ぱっころりん

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  ♡ママリ♡

  私の場合は、朝起きた時だけなんですよね😭寝る時も、骨盤ベルトしてましたか❓
  みなさん、内股の付け根が痛くなるらしいのですが、外側なんですよね…

  • 12月13日
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  ぱっころりん

  
  そうなんですか！寝方や寝具が悪いとかですかね🥺
  わたし、実家の布団が合わなくて悪化しました😅
  寝る時はベルトしていませんでした！
  
  え、そうなんですか？私いつも外側です💦
  産婦人科でも相談しましたが、仕方ないよねって言われました…
  
  ちなみに腰痛持ちだったりしますか？🥺

  • 12月13日
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  ♡ママリ♡

  やはり、寝相なんですかね💦
  寝返りもなかなか出来ないとかは、あります💦
  
  ベルトしたら、やっぱり圧迫されますよね❓😅
  
  内股の人が多いとかではないんですかね❓😅よく、内股が痛いって記事を見るのですが…
  たまたまなのかな❓😅
  
  ちなみに、ヘルニア持ちです😅

  • 12月13日
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  ぱっころりん

  
  寝返りしづらいですよね😢
  
  寝てる時にベルトは圧迫感あって寝づらいと思います😢
  
  私は知らなかったです！足の付け根が痛いっていう文字しか見てませんでした💦
  
  やはり😱同じくです💦
  ちなみに、1人目の産後にヘルニアでしばらく動けなくなりました…
  腰からくる痛みかもしれないですね😢

  • 12月13日