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あかり
妊娠・出産

陣痛がくる体操、YouTubeでみたんですが。実際にやってみて陣痛きたかたいますか?

陣痛がくる体操、YouTubeでみたんですが。
実際にやってみて陣痛きたかたいますか?

コメント

ママリ

安産スクワットならやって次の日に陣痛きました!安産スクワットの効果かはわかりませんが😂

  • あかり

    あかり

    次の日にきたんですね!
    すごいです。予定日すぎたら、やってみようかと。
    回答ありがとうございます♪

    • 12月9日
ずんぐりむっくりん

37?38週くらいから安産スクワットをやり始めたのですが予定日まで陣痛が来ず😂
少し下がりましたがまだだねーと毎週言われていました。
予定日前日に少量のおしるしが来て病院に行きましたがまだ産まれないとのことで帰宅。予定日を超過したくなかったので歩きました。すると夜に結構大量のおしるしと少しお腹の痛みが!
病院に連絡し入院。予定日当日に出産しました。

9月で暑く頑なに歩かなかったのですが歩くのが陣痛につながったのかなと私は思いました😂

陣痛スクワットのYouTubeのコメント欄はこのおかげで生まれましたと言うコメントが多かったです‼︎

  • あかり

    あかり

    予定日当日に出産、おめでとうございます🎉

    スクワットやってても、なかなか陣痛にはつながらない場合もあるんですね。

    YouTubeコメント、みてきました!みなさん、スクワットで産まれた人がコメントしてましたね。逆にスクワットで陣痛こなかった人はコメントしてなくて、、、そんなにすごい効果あるのか?現実が気になります、、、

    歩くのいいんですね!
    どれくらいの時間あるきましたか?

    • 12月9日
  • ずんぐりむっくりん

    ずんぐりむっくりん

    ありがとうございます☺️

    思い出したのですが↓
    一旦病院から帰ったあと15分くらい家の周りを歩きました。
    そのあと普段は朝晩スクワットをしていたのですがめっちゃ回数を増やしました。なんせめっちゃ追い込みました😂

    多少は安産スクワットの効果もあったのかな??笑
    人によってさまざまですね🌱

    • 12月9日
  • あかり

    あかり


    歩いた後、スクワットされてたんですね!たくさんスクワットしたとのことで、効果あったのかもですね✨

    経験談ありがとうございます😊

    • 12月9日