
コメント

退会ユーザー
千切りキャベツから食べ始めて
ゆで卵と具沢山の雑炊たべてました!
私の場合パンだと血糖値爆上がりしたので食べないようにしてました

はじめてのママリ🔰
玉ねぎスープや、ギリシャヨーグルトにオリーブオイルと塩かけて食べてました。
バナナや、スープにおから入れたり😊
退会ユーザー
千切りキャベツから食べ始めて
ゆで卵と具沢山の雑炊たべてました!
私の場合パンだと血糖値爆上がりしたので食べないようにしてました
はじめてのママリ🔰
玉ねぎスープや、ギリシャヨーグルトにオリーブオイルと塩かけて食べてました。
バナナや、スープにおから入れたり😊
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🐭
ありがとうございます!
私も毎朝パンなのでかえようと思っていて…。