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「運動」に関する質問
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Hba1cの改善って難しいですね😭 アドバイスいただけたら嬉しいです🙇 3ヶ月前、内科で境界型糖尿病(糖尿病予備軍)、hba1c5.6と診断されました。 (BMI20前後、ブドウ糖負荷試験2時間後148) 3ヶ月後の今日、定期検診に行っ…
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もうすぐ39週になります👼🏻 検診で赤ちゃんが降りてきていない。運動頑張ってください。と言われました😅 赤ちゃんが降りてきていない時にお迎え棒しても陣痛には繋がらないですかね??
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妊娠中の体重増加をなるべく抑えたいのですが皆さんがやってる運動などあったら教えてください! 1人目妊娠中は、働いていたのですが今は専業主婦なのであまりにも運動量が減ってるなぁとは思いつつなかなか動くことがで…
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