妊娠・出産

産後メンタル、、3人目を出産して、入院中です。ふと、外の夜景を見たら…

産後メンタル、、
3人目を出産して、入院中です。
ふと、外の夜景を見たら
すっごく悲しくなって
上の子に会いたくなって、、
産後の血圧も高いことも急に不安になり、、

退院を1日早めたところで
これから上の子といる時間の方が長いんだし
ベビーにも自分の体調も良くないし
わかっているのですが、、
これが産後メンタルだと分かっていますが
悲しくてつらくなってきました。

なにかいい方法ありますか？？

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