少しでもたくさんの意見ほしいです!胃に優しいと思う料理教えてください…
少しでもたくさんの意見ほしいです！
胃に優しいと思う料理教えてください☆
産後もぅすぐ5ヶ月になるのにいまだに胃の調子がよくありません😂
寝不足やストレスのせいだと思いますが、肉料理が必ずないとダメな旦那にあわせてご飯を食べてるせいもある気がします(笑)
胃に優しい料理ってポトフや煮物くらいしか思い付かず、、そんなしょっちゅうそのメニュー出すわけにもいかず、、😥
旦那と違うものを別に作る気力もなく(笑)
母乳のために白米は食べた方がいいというし、、
肉好きな旦那との食卓にも出せて、胃に少しでも優しい料理何かありますでしょうか？
少しでもたくさんのレシピが知りたいので、思い付くもの教えてください！☆
- YR(6歳, 8歳)
コメント
ひろみゆ
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋。
冷しゃぶ。
蒸し鶏のサラダ。
とかですかね。。
退会ユーザー
温かいうどんに溶き卵を入れてかきたま汁風うどんや、大根をピーラーで薄くむいて、崩した豆腐と一緒に和風だしで煮込んだものをよく食べます^_^
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退会ユーザー
2つめのメニューは確かクックパッドて「大根と豆腐のふわふわ煮」みたいな名前だった気がします。ひき肉を入れたら美味しかった記憶が…
- 3月4日
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退会ユーザー
すみません💦今探したら、冷え性・風邪に豆腐の大根トロトロ でした！ご飯にのっけるみたいです^_^
- 3月4日
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YR
ありがとうございます☆
クックパッドで調べて見ます！
ひき肉入ってれば旦那との食卓にも出せそうですね✨- 3月4日
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YR
詳しく調べてくれてありがとうございます☆見てみます✨
- 3月4日
まし
胃に優しいのはとにかく良く噛む事です。
私は胃がよわくて、すぐに胃もたれしますが1口30回噛む事、お腹いっぱいになるまで食べない事を気をつけています(^^)
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YR
ありがとうございます☆
そうなのですね！
子供が生まれてから確かに早食いになってました💦
噛むことを意識して食べるようにします！- 3月4日
退会ユーザー
豆腐の鶏そぼろあんかけ、胃に優しくて美味しいです😊
旦那さん、お肉ならなんでもオッケーですか？
それなら鶏胸の白菜の中華煮とかも、お肉だけどの~さんも食べやすいと思います🎵
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YR
ありがとうございます☆
そぼろあんかけ美味しそうですね✨
お肉ならだいたいOKです☆
白菜の中華煮もやってみたいと思います😄💕- 3月4日
san
豚汁うどん
生姜も入るので、あたたまるかなとおもって、、、
具材が、となるなら具材は旦那さんで食べられそうな具材で食べたらいいのではないでしょうか？
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YR
コメントありがとうございます☆
豚汁うどん美味しそうですね✨やってみたいと思います🎵- 3月5日
YR
ミルフィーユ鍋！蒸し鶏のサラダもいいですね！☆
ありがとくございます💕
YR
回答ありがとうございます☆