家族・旦那

旦那がゲーム中に暴言や物を壊す行動があり、精神状態が心配。怒りやすいが外ではキレない。話し合いも難しい状況。どう対処すべきか。

旦那を変えることはできないのかなー、、、
ゲームするとイライラし始めて暴言。
それなのに、ゲームする時は「一緒にいてよー」とかいうのでついていきますが、
始まるとイライラ、暴言。私は黙って退室。
いつもこれの繰り返してです。
でもこれはまだいいんです。

今日も一緒に来てと言われて、隣で書類の整理をしてましたが、また暴言（ひとりごと）。
なので「独り言うるさいよ」と言うと
「じゃあお前があっちいけよ！」と。。
「いや、来てって言ったのそっちじゃん」と言うと
「じゃあこっちのエアコン消してあっちでエアコンつけてあっちいろよ」と言われたので、
もう無言でエアコン消して書類持って、あっち行きました。

その際に、エアコンをほんとに切られたことと、書類を運ぶのにドアを開けたまま運んでたことでブチ切れて
机にコントローラーで穴を開けられました。しかも何回も叩いたからめっちゃ大穴です。
「ほんとに何やってんの？」と言いながら別の部屋に行くと、その後もずっとボコボコ叩く音。。
「ねえいい加減にして！？」と言うと
なんとファイアスティックtvのリモコンを折られました。。。

なんか旦那おかしいですよね？？？
精神科ですか？？？

怒ってない時は普通、、むしろ休みの日は朝寝かせてくれたり、今日も子供見てくれて私は出かけたり。
まあ向こうも勝手に昼寝してたりもありますが、その辺はお互い様でやってますが
ゲームしててイライラしてる時に少しでもイラつくことがあったり、別件で私と喧嘩になったり、、、そう言う時、怒り出すとモノを壊す、私を突き飛ばしたりもあります。

外ではキレるなどないので、やはり精神科というより性格ですかね。
何回諭しても治りません。
とりあえずいつもはなにを言っても、怒って怒ってヒートアップしますが、今日は流石に自分でもおかしいと思ったのかどうなのか…「冷静になりたいから離れよ」と言うと黙っていなくなりました。（いつもなら何言っても絶対居なくならないのでそれもだいぶウザいです…）

机は穴ボコだらけ、ファイアステックも安くないのに。。。ほんとにちょっと精神状態大丈夫？と思いました。。。

とりあえず話したことは「転職して仕事が大変なのに」「いつも家事も育児もやってる」などの言い訳には
「転職する前から怒るとそうなっていた、頻度の問題でモノを壊すこと自体は元から」「家事や育児をしていたらモノを壊していいことにはならない。免罪符をつくって正当化してたらずっと治らない」と言いました。

「ゲームしてるときに近づかない」ということはとりあえず、これからそうしようとなりました。（いつも部屋に呼んできてるのにあっち行けと言ったことはとりあえずはひとこと謝ってはいました）

怒りやすい旦那さんいる方、なにかいい案あれば教えてください。
離婚した方が、という意見はとりあえず今は不毛なので要らないです。

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