コメント
さおり
そのままの量です☺
みー
気持ち増やします！野菜や果物ではないですが、タンパク質をお肉やお魚じゃなくてヨーグルトにして嵩増しします！
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Y.M
なるほど！
ヨーグルトなら調整しやすいですしね😊
回答ありがとうございました🙇♀️- 12月2日
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Y.M
とりあえずそのままの量で用意して足らなそうならヨーグルト等で調整しようと思います！
回答ありがとうございました😊