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はじめてのママリ🔰
お昼寝無しですその時間に寝起きしてたら眠たいと思います。
うちのこは2時間保育園でお昼寝しても21時から6時まで寝てます。
寝る前のゲームは良くないと思います。
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かのん
長男は幼稚園でお昼寝なしで、20時から7時過ぎまで寝てます!
21時過ぎに寝ることもありますが、8時過ぎまで起きないので、その時間に就寝起床だと眠いかもです💦
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退会ユーザー
睡眠時間が短いんじゃないですか?😫
うちもお昼寝なしですが
19時に寝て、朝は8時まで寝てますよ!
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さおりん
コメントありがとうございます
まとめてのお返事ですみません
睡眠時間見直せるようにしてみます
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