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ママリ
その他の疑問

息子と娘を抱っこして階段を登る際、足に疲労感を感じるアラフォー女性。痛みの改善方法はありますか?例えばお風呂でしょうか。

娘16キロ、息子11キロ。

良く息子は抱っこ紐で二人同時に抱っことおんぶで担いで荷物持って階段4階登ります。

例えば
娘を抱っこして息子は抱っこ紐でおんぶ
娘をおんぶして息子は抱っこ紐で抱っこ

娘が寝ている時限定ですが。
下の子は一歳半で落ち着きないタイプなのでその状況は抱っこ紐一択です。

アラフォーと言うこともあり中々足にきてるように感じます。
筋肉痛なのかなんなのか。。
最近寝る時間なると鈍く痛みます。

痛みの改善方法ありますか?
お風呂とかですかね?

コメント

ぴくりん

毎日おつかれさまです😭
2人抱えて4階まで凄すぎます‼︎

筋肉痛とかの可能性はあるかもですね!

ストレッチとかすると違うかもしれませんね✨