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生後2か月半の赤ちゃんの睡眠が乱れています。寝付きや睡眠時間についての変化に不安を感じています。寝付きの悪化や短い睡眠時間、9時まで寝ることについてアドバイスを求めています。
生後2か月半、睡眠のばらつきについて
生後2か月半です。
今、20時に寝て(比較的すぐ寝ます)、3時まで寝てくれてミルク(置いたら寝る)、7時までぐっすりでした。
ただ、ここ1週間ねんねが乱れているのか
20時ごろ寝て、1時に起きてミルク(寝付き悪い)、4時に起きてミルク、9時まで寝ている状態です。
❶急に寝付きが悪くなることはよくあるのでしょうか？
❷睡眠が短くなるのは環境に問題があるのでしょうか？
❸9時まで寝るのは寝過ぎでしょうか？
まだ睡眠退行には早過ぎるので何故なのかと思っています。
アドバイスいただけると嬉しいです！
- あすす(生後10ヶ月)
コメント
りり
①あるあるですし、これからは1週間ごとにねんねの時間が変わると思ってくださいね😊
それだけお子さんが成長して体力がついてきた証です🍼
②環境ではなく、上に書いたようにお子さんが成長したので、どんどん睡眠のリズムも変化してきます🙌🏻
③全くそんなことないですよ🧸
この時期の睡眠時間の平均って12〜20時間とこんなに違うんです🫣
今の睡眠時間でお子さんが機嫌良く過ごせるなら、この時間が快適だと思ってください💭
睡眠退行ではないですよ〜！
あすす
ありがとうございます😭
安心しました！！