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あや
妊娠・出産

妊娠後期で体重増加が気になります。管理方法を教えてください。

後期に入っていきなり体重が増えていくようになりました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
今までと同じ生活なのに、、、
皆さんは妊娠後期で体重は増えましたか??
どのように管理されてたか教えて下さい☆

コメント

hc❤mama

3キロふえておこられました。笑
今は炭水化物ぬいてます。笑

  • あや

    あや

    コメントありがとうございます(*'∀'*)
    どのくらいで3キロ増えました??
    私は今、、、10日で2キロ増です(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
    炭水化物やっぱ太りますよね(・_・;

    • 3月3日
  • hc❤mama

    hc❤mama

    私もそれくらいです。笑
    先生にあきれられました。笑

    • 3月3日
  • あや

    あや

    好きで増えてるんじゃないんですけどねY(>_<、)Y
    あと2日でどーにかしたいです、、、

    • 3月3日
あちゃ

あたしも後期になって急に体重が増えました‼︎‼︎検診行くたびに注意されて(;_;)
でも良くお散歩するようになったら増えるのが穏やかになって注意されなくなりましたよ(^^)
ムリしない程度に歩いてみて下さい♬

  • あや

    あや

    コメントありがとうございます(//∇//)
    やっぱ散歩大事なんですね!
    前回の検診前は毎日5キロぐらい歩いててキープしてたんですが、今回サボり続けて全然歩いてなかったんです、、、
    歩くのサボってるのが原因かな(・_・;

    • 3月3日
あや

後期やばいです!
今まで通りの生活なのに
プラス2キロ(´༎ຶ۝༎ຶ)
母子手帳に体重注意と書かれてました(´༎ຶ۝༎ຶ)

  • あや

    あや

    コメントありがとうございます(//∇//)
    母子手帳に体重注意は年末年始に実家帰った後の検診で書かれてました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
    次の検診までにどうにかしたいのですが、あと2日しかない、、、
    後期ってこんなに体重増えやすいんですね💦

    • 3月3日
ぴよこ

2週間で2kg増えた時は体重計壊れてるのかと思いました!笑
さすがにこの後少し間食控えて食べ過ぎないようにしました!遅いんですけどね笑
最終的に+12kgでした💦

  • あや

    あや

    コメントありがとうございます(//∇//)
    私も体重計乗って、もう一度場所変えて乗り直しました笑
    1日に何回体重計乗ってるかわかりません笑

    最近甘い物食べたくて食べたくて💦💦
    我慢するとイライラしてしまうという悪循環になってます、、、

    検診まで間食を我慢します!!

    • 3月3日
ゆり

この間の健診で2週間で4キロ増えてて先生に苦笑いされました笑
帝王切開予定だからかもしれませんが、苦笑いだけで何も言われませんでした!

  • あや

    あや

    4キロビクッΣ(*゚ェ゚*)
    私も明後日出掛ける予定があり外食予定なんです、、、

    絶対増えそうでY(>_<、)Y
    帝王切開だとそんなに厳しくないんですか??

    • 3月4日
  • ゆり

    ゆり

    あと双子でハイリスクなのもあるかと思います。
    2000gくらいで二人出産になるので、私の体重増加よりも胎児が大きくなる為に何も言われないのかもしれないですね( ´Д` )

    • 3月4日
  • あや

    あや

    双子ちゃんなんですね😍
    それなら3人分食べなきゃですね(ノ∀\*)キャ
    結構お腹重くなりますよね💦💦

    • 3月4日
♡ゆずゆず♡

この間の検診では2キロ減ってました∑(゚Д゚)

  • あや

    あや

    ♡ゆずゆず♡さんコメントありがとうございます(//∇//)
    減ってたんですかー??羨ましい(ノ∀\*)キャ

    何か気を付けていた事とかありますか??

    • 3月4日
  • ♡ゆずゆず♡

    ♡ゆずゆず♡


    最近胃が圧迫されて食べる量が減りました∑(゚Д゚)
    1人目のときもほとんど増えていなくてΣ('◉⌓◉’)2人目は悪阻もないんで食べてたんですがそこまで増えていなくて( ̄∇ ̄)
    多分1人目がおてんばな女の子なんで食べた分走ったり歩いたりしてるんだと思いますw

    • 3月4日
  • あや

    あや

    私も一回の食べる量は減ってるんですが、、、
    甘い物とかの間食がやめられてなくて💦
    おてんばな女の子可愛い😍

    • 3月4日
ケーキ大好き

私は食べてるのに、妊娠前から比べると赤ちゃんと羊水の分しか太ってないからもう少し増やして良いと言われました💦

  • あや

    あや

    コメントありがとうございます(//∇//)
    私も太っていいと言われたい💦
    でも、健康的な食生活などされてるんじゃないですか??

    • 3月4日
  • ケーキ大好き

    ケーキ大好き

    私、全然健康的な食生活じゃないですよ💦
    食べる時間も旦那に合わせるから10時過ぎですし…食べたいもの食べてただけなんですけど…助産師さんに最初、太り過ぎはダメだし、検診が2週間に1回になったら2週間で1キロしか最高でも太ったらダメ!って言われてました💦

    • 3月4日