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まやや
妊娠・出産

妊娠後期に現れる胃もたれ。いつものようにパスタランチとか食べたら壮…

妊娠後期に現れる胃もたれ。


いつものようにパスタランチとか食べたら壮絶な胃もたれでした😭



解消法など、先輩ママさん、アドバイスお願いします🙋🏻💕

コメント

ありす

右を下にして横になると少しはマシになると思います💦💦

  • まやや

    まやや

    なるほど!やってみます!

    • 3月5日
noripi111

重たいのは食べずに、さらっと食べられるもの食べてましたよ!!
あっさりしてるうどんとか、和食ですね!!
煮物食べたくて作ったくらいです!
胃もたれもたいして続かなかったんですけどね(゜Д゜)

  • まやや

    まやや

    和食中心続けます🙋🏻💕

    • 3月5日
deleted user

ホッカイロを胃の辺りに貼ります、、
でも、妊婦さんでも大丈夫かは分からないんですけど