コメント
ママリ
3キロはすぐ落ちるけどそれ以降は気合いですよね🫨
4キロの壁がでかくて🥺
4キロ落ちればこっちのもんです！
お米はおにぎり一個分位は食べないと便が出にくいので食べるのおすすめします💭知ってたらすみません
55~54までは落ちるのでは無いですか？😳
過酷にするなら1食のみ➕下剤を週３ですね😣
他の日は1食お米とおかずで便を出す感じで胃を小さくします😅
はじめてのママリ🔰
わ！同じくらいです体重！笑
私も食事制限と筋トレしてます💓
お互い頑張りましょうね！
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amu
頑張りましょう😭💦
気合いで1ヶ月で8キロ落とそうと思ってます😭- 11月26日
amu
そうなんですよね😭3キロはゆるゆる〜とおちる印象です💦
私の場合極端でダイエットをはじめようとするきっかけがないとほんとできなくて過去2ヶ月で6キロ落とせましたが妊娠を２回経験したらあらまあらまで体重が増えました😂
今離婚調停中でストレスで
食欲がない今ならダイエットできるかも！なのと今後のことを考えたら痩せてたほうがたくさんの可能性があるのでがんばります😭