サプリ・健康
どなたかご経験ある方はいますか?今、3日前から左足のかかと?足首が痺れ…
どなたかご経験ある方はいますか？
今、3日前から左足のかかと？足首が痺れている、というかジンジンしている、というか。
最初に感じたのは1週間前でしたが、そのときは治りました。
歩行などには影響はしていません。
なにか思いあたるといえば、体力作り、運動不足改善のために2,3ヶ月前から週に3-4回、家の階段の1段目で踏み台乗降」のトレーニングをやっています。
最近は30分〜35分永遠にやっています。
その他、朝一番に立ち上がる時に足の裏がめちゃくちゃ痛い、、とか(歩いちゃえば治る)はあります。
同じようにかかと？足首あたりに痺れのようなジンジンしたものを感じる方＆経験ある方いましたら経過やなにが原因だったかなど教えてください！！！
- やん(3歳7ヶ月, 5歳5ヶ月, 7歳)
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