爪を噛む癖がやめられず、子どもがいてネイルサロンに通えない悩みです。同じ経験をした方からのアドバイスを求めています。
恥ずかしながら、小さい頃から自分の爪を噛む癖がやめられません。
指の皮もぼろぼろです⤵
噛んでいるから爪も小さく嫌だったので、結婚前から結婚式にはきれいな爪でいたい！と思い、ネイルサロンに行き、それから出産までジェルネイルをしていました。 毎月通っていたので、爪の形もだいぶ良くなりましたが、出産でジェルを落としてからまた噛む癖がでてきてしまい、チビ爪に逆戻り😢
またサロンに行き始めたいけど、子どもが居ると行けません…どうしたら止められますか？
同じような方で克服した方いらっしゃいますか？
- わんわんサポーター🐶(4歳10ヶ月, 8歳)
コメント
退会ユーザー
1度病院にいってみては？心の病気だと思います。。。
ren
わたしも昔は癖がありました。
ネイルしたくてやめたのも一緒です！
わたしはサロンに通ってたこともありますが、自分でジェルネイルしたりしてましたよ(^o^)
子供いたら難しいかもですが、マニキュアより渇きが早いしオススメです！
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
自分でジェルいいですねー✴
キットみたいなの買ってやろうとしたこともありましたが実行できず😅
検討してみます！- 3月2日
♡ゆうちゃん♡
私もそのくせあります(´；Д；`)
出産後また再発です…
最近は少し落ち着いてきましたが、爪に何か塗ったりしてないとストレスですぐ噛んだりしちゃいます💦
1回治ったときはマニュキアとかしてたときですね！
噛みたくないのに噛んじゃうの嫌ですよね…
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
無意識にやっちゃってるんですよね💧
ジェルやってるときは私も平気だったので、何か塗ればいいんですかね😰
ほんとに嫌になっちゃいます😢- 3月2日
すいしょう
爪の先がギザギザしちゃったりすると気になりますよね✨
わたしは病院行かなくても改善すると思いますよ。
まず、爪のお手入れを欠かさずするとよいと思います☆
爪を噛みたいな～、気になるな～と、感じたら、まずはヤスリで整える、とか。
とにかく、噛みたいな、と思ったらすぐに、やする(笑)
そして、ある程度伸ばしたら、キレイに、カットして、またネイルしてはいかがでしょうか？サロンじゃなくて、セルフで☆
ベタですが、噛みたくなったら、ガムやら飴をほおばる、
家事しまくる、とか☆
絆創膏貼っちゃう、とか。
余談ですが、
わたしの妹は、一本だけ噛んで、あとの指は伸ばす。
最終的に全て伸ばす、で解決してました🙆❤
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
何か気になってずっと触っちゃうんです😩
とにかくやする作戦さっきから実践中です💪
妹さんの１本作戦もいいかもしれません。
またネイルしたいので頑張って治します！
だめなら絆創膏貼っちゃおうと思います- 3月2日
翔洸ママ
私もずっとやめられなかったんですが、マッサージの仕事をするようになってからはしなくなりました！辞めた今でも噛まなくなりました。切ってヤスリかけています
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
お仕事始めてやめられたんですね！
やっぱりやする作戦いいかもしれないですね🙌- 3月2日
なつ
プラザとかに売ってた気がするんですが
トップコート的なもので爪に塗って噛むと苦い味がしてそれで予防になるってゆうのがあったきがします(*^^*)！
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
塗り薬！なんか聞いたことがあります☺
調べてみようと思いますー👍- 3月2日
minomushi
私も小学校５年生くらいまでやってました😂今でも爪は変形してちび爪です😅
確か、爪をかみたくなってもガジガジして噛みきらない！ってとこから始めてたとおもいます！後は絆創膏貼ったり、噛む爪を1本だけ決めたりしてたと思います！
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
ガジガジして噛みきらない作戦は、実行するが意思が弱くで結局ダメなパターンで😥
ネイルしてるときは平気なんですけど😵
物理的に遮断しかないかなぁ…- 3月2日
ママリ
私も中学生くらいまでありました💦
前歯が知覚過敏？になるくらい、噛み続けてましたがやめられました。
自分以外の爪を噛んでいる人を見た時に嫌だなと思った事がきっかけでした😅
爪を噛む姿を動画で撮って見てみると客観的に見られて、やめようという意思がより強くなる…かもです！
-
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます！
客観的に見るの大事ですね！
やめる意思、強く持ちたいです💪！- 3月2日
わんわんサポーター🐶
コメントありがとうございます。
そうかもしれませんね。
ご指摘ありがとうございます。