子育て・グッズ
赤ちゃんの夜泣きで寝不足で困っています。同じ経験をした方いますか？改善策はありますか？
9ヶ月の赤ちゃんを育てています。
最近夜泣きが始まり夜中に2~3回起きます。
1度起きると寝かしつけに30分~2時間かかります。
するとどうしても目が覚めてしまい、寝かしつけられても自分が寝るのに30分以上かかります。酷い時は1時間ほど。
ようやく寝られた頃に子供が起きて…ということもあります。
眠くて眠くて仕方がないはずなのに、すぐにもう一度寝られないのが辛いです。同じような方いらっしゃいますか？？
改善点はありますでしょうか？
元々、子供を産む前から寝つきがすごく悪くです。
- ママり(1歳10ヶ月)
コメント
ままり
ホットアイマスクつけて
目つぶって過ごしてます！
寝れなくてもかなりスッキリした気持ちになれるので！
あと高確率でつけない日よりは早く寝つけてます！
ママり
ホットアイマスク試してみます！
ありがとうございました！