自己肯定感が低く、周囲の評価に敏感で悩んでいます。自分を大切にできず、明るく振る舞っているものの内面は不安定です。自信を持ち、明るく過ごす方法を知りたいです。
自分に自信が持てない、周りの顔色を非常に気にする性格で、辛いです。
例えば、子供と日中二人でいるときに子供がつまらなそうにしていると、私といるよりパパの方が楽しいのかな、とか考えちゃって、ついどんよりすることがあります(--;)
誰かにプレゼント選ぶときとかも、これあげたら迷惑かなとか、安物だと思うかな、とか考えすぎちゃうので、買い物も苦手です。
これでは良くないと思って、自分のいいところ探しをしてみても思い付かないし、がんばって捻り出したとしても、嘘くさい感じがします(--;)
これといって得意なものもないし、優柔不断だし、要領も良くないし、仕事も他の人がやった方がうまくいくんじゃ、、とか思うし、、。自分に価値を見いだせないです、、。
でも、自分を大事にできないと、人も大事にできないですよね。分かっているのに、できない、、。
でも、表面上はいつも明るく振る舞っているので、まわりは楽観的な人間と思っているみたいですが、、(--;)
なかなか人にも言えず、ここに吐き出してみました。
どうしたら、自分に自信を持てるようになり、毎日心から明るくすごせるようになるでしょうか(--;)
- かなた(5歳11ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私と同じ性格の方に驚きました。
私も全く同じで、顔色を疑ってばかりいます。会話も同じで、色々考え過ぎて、自分から話し出せません。
人との付き合いって難しいですよね。
でも、そんなに深く考えなくても、大丈夫ですよ。だって、旦那さんは、かなたさんの魅力に気づいてご結婚されたと思うんですよね。それに友人は、かなたさんが素敵だから、そばにいると思います。だから、自信を持ちましょう。ねっ！！
まりな
そうやって相手はどう思っているかなとか、プレゼントで相手のことを考えていらっしゃるところが、かなたさんの長所だと思いました！
私はそこまで相手の気持ち考えれるかなって振り返ると、出来ていないので。
マイナスなことを考えてるって思ってしまうかもですが、そこまで相手のために色々考えれるのは立派なことだなぁって思いますよ！
こうしたら喜んでくれるかなとかもっとプラスに考えられたら素敵ですね！
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かなた
コメントありがとうございます。この人目を気にしちゃう性格はデメリットばかりだと思っていましたが、長所と言われてびっくりしました！！
こうしたら喜んでくれるかな、いいですね！プラスに相手のことを考えられるようになりたいです。
なんだか、目が覚める思いでした。ありがとうございます！- 3月1日
退会ユーザー
似ているなと思ったのでコメントさせていただきます(;_;)
色々気にしすぎてしんどいですよね(;_;)私は今は一番、ママ友のグループLINEが辛いです💦
送る文章も考え過ぎちゃって時間かかるし、送った後でも「あの言葉遣い、良くなかったかな💦」とか…(^^;
そして同じく私も明るく振る舞っているのでお気楽な性格に見られます😂それはそれで、気難しい性格に思われるより良いですが(^^)
自分が思ってるより周りは私の事そんなに気にしてない！自分の気にしすぎ！って、思うようにしていますが、やっぱり周りの目を気にしてしまいます…(--;)
たまに、人と話していて、謙遜した時に「そんな事ないよー！」とか、少しでも褒めてもらうとちょっと自信が出ます(^^;
旦那さんに良いところ褒めてもらうとかすると、ちょっとは自信出ますかね( ；∀；)？
ごめんなさい💦私も長年同じ悩みを持っているので解決法は分かりませんが…💦
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かなた
コメントありがとうございます。私もメール苦手です(>_<)あと、もう何年も前のちっちゃな失敗を思い出して、いたたまれなくなったり(>_<)
ままりんさんも明るく見られるタイプなんですね！意外と皆、陰で悩んでいるのかな～なんて思ったら、少し救われました。
誉めてもらえると、私も現金なほどにニコニコしちゃいます、笑。旦那に聞くと、正義感があるところが良いといいますが、なんだかしっくり来なくて(>_<優しいコメント下さって、ありがとうございます！！- 3月1日
優芽
私も全く一緒です。自信が持てない。友達と遊んだりしても他の友達と遊んでる方が楽しんだろうなとか考えすぎたり。
子供も自分が育てて同じように育ったらどうしようとか不安になります。子供のために支援センターとか行った方がいいとは思うのですが、話しをすると自分の駄目な部分を知らされて余計へこみます。
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かなた
コメントありがとうございます。自分に自信が持てないと、すべてを悪くとってしまいますよね、、(>_<)自分の子供には、自尊感情高い子になって欲しいです。私の親は、時限爆弾みたいにいつ怒るか怖くて、小さい時から親の顔を伺ってた気がします。あと自分は絶対に正しいと思っている親で、私の気持ちとかあまり酌んでくれませんでした。だから、こんな性格になっちゃったのかな、なんて思います。子供には、そういう対応をしないようにしたいです。支援センターも、気分転換になりますが、疲れます(--;)
- 3月1日
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優芽
全く一緒です。うちの親もよく怒ってました。確かに怒られることは正しいことで怒られてましたが、その怒り方が怖くてなので何か言うとこう言われるのではないかと考えてしまい、自分の考えを父親の前で言えなくなりました。それが今に至る感じですね。自信持って生きたいですよね。本当自分の性格損してると思います^^;
- 3月2日
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かなた
やっぱり親との関係って重要なのですね(>_<)私も自分の性格って損だなって思います。子育てしながら、自分も育っていけたらなと思います。がんばりましょう、お互いに(^^)
- 3月2日
ぱっち
私も似てます！
こういうコメントするのも『変な意味にとられないかな？』『私の意見はいらないかな？』とか思って文章を打ってコメントせずに消しちゃったりもよくあります(^_^;)
最近は娘がパパっ子でパパパパばっかりなので、ずっと一緒にいるのは私なのにやっぱりか…とかなりヘコみます(T_T)
でも顔色をうかがうのって言い方を変えれば相手の事をとても考えられているってことですよね。それが自分のためだったとしても、結果的には相手のためにもなるんですから！
私は無駄に明るくてなんでもズケズケ言ったり、何も考えず気遣いもできない人より、かなたさんみたいな人と仲良くなりたいと思いますよ(´▽`)
性格もありますし、自分では欠点と思っていても案外人から見たらうらやましかったり良いところだったりしますよ✨
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かなた
コメントありがとうございます。わかります～一生懸命コメント書いて、途中で消しちゃうこと、よくあります(--;)
諸事情により、今子供を実家に預けて入院してるんですが、離れるときも特に泣くわけでもなく、実家で楽しそうにしているらしく、なんだかへこみました(--;)ま、泣いてるより100倍ましなんですけどね！
そっか、見方によっては、人のことをよく考えてるとも言えるんですね！考えたこともなかった！長所として受け入れられるようになりたいです(^^)気づかせてくれて、ありがとうございます。- 3月1日
かなた
コメントありがとうございます。同じ方がいて、救われます(>_<)そうなんですよね、旦那は少なからず評価してくれたんですよね。でもいつも、なんで私だったんだろ～と思います、笑。自分の素敵な部分、自分で認められるようになりたいです。お優しいコメントくださる笑咲さんもとても素敵な方なんだなと思います(^^)