※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
シルバニ🐰
ココロ・悩み

子供が産まれてから音に敏感になり、眠れない状況が続いています。どうしたら以前のように音に鈍感になれるでしょうか。

子供が産まれてから音に敏感になった方いますか？

上の子を出産して以来、子供の泣き声に敏感になり、おっぱいやオムツの交換などに対処していたのですが、下の子が産まれ4年経っても音に敏感なままです。

耳栓をして寝ていますが、子供の咳やくしゃみ、泣き声で起きてしまいます。それから眠れません。

朝は近所の騒音で起こされるし、長い間ぐっすり眠れていないです。

どうしたら以前のように音に鈍感になれるでしょうか。

コメント

🧸🍯

ここにいますー😭😭
ぐっすり眠れなくなったし、ずっと喋ってる子どもの声や物音にも疲れてしまったりします😞

耳栓は塞がる感じが無理だったし、どうしたらいいのやら🫠
無になりたいです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

  • シルバニ🐰

    シルバニ🐰

    何か対処されたりしてますか？？

    • 11月6日
  • 🧸🍯

    🧸🍯

    イヤフォンで音楽聴くくらいです🥲

    • 11月8日
  • シルバニ🐰

    シルバニ🐰

    ヒーリングミュージックだと寝られるかもですね😊

    • 11月8日
  • 🧸🍯

    🧸🍯

    そうですね😊✨ぐっすり眠るために何かされてますか？

    • 11月8日
  • シルバニ🐰

    シルバニ🐰

    日中は有酸素運動をして、夜寝る前は夜ヨガをします！
    耳栓もガッツリしています。
    そうすると朝まで寝られる気がします！

    • 11月9日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング