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うらら♡
サプリ・健康

ダイエットについてです。出産して来月で1年になります。なのに体重が…

ダイエットについてです。

出産して来月で1年になります。
なのに体重がなかなか落ちません。
30過ぎたら代謝も悪くなるせいか
落ちにくいです(><)
小さい子ふたりを家で見ていて
外に出るといったらお散歩くらいです。
なにかいいダイエット法や
代謝が良くなるサプリとかあれば
教えてください。
綺麗なママでいたい、、、(T^T)

コメント

☺︎︎にこにこ

スピルリナってサプリ!
代謝にも、お肌にも、腸にもいろんな事に良い成分入ってるんで私はオススメです☺️

  • うらら♡

    うらら♡


    わざわざ
    ありがとうございます(><)❤
    ちょっと今から調べてみます!

    • 2月28日
  • ☺︎︎にこにこ

    ☺︎︎にこにこ

    ほんといろんな種類があります(´・ω・`)!
    私はベーシックでしたが
    リッチって高いものや粉末状のものやコラーゲン入ってるものもあったりいろいろで
    何種類か試して自分に合うもの探すのがオススメです(´ω` )

    • 2月28日
  • うらら♡

    うらら♡


    なるほど!!色々種類があるんですね!!
    自分に合うものを探してみたいと思います♥

    • 2月28日