はじめてのママリ🔰
片頭痛と緊張型頭痛の対処法は真逆なので、片頭痛なのに間違えてマッサージや温めるなど緊張型頭痛の対応をすると悪化してしまいます。片頭痛は血管が膨張、緊張型頭痛は血管が収縮です。片頭痛は冷やす、緊張型頭痛は血行を良くすることなので、首のこりがあってもマッサージや温めるなどしないでください。片頭痛が悪化してしまいます。
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