※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
とーさ🔰
妊娠・出産

臨月になり、甘いものに誘惑されて体重が増えてしまいます。他におすすめの間食があれば教えてください。

もう少しで臨月になります

本当に甘いものが食べたくて
食べたくて、、、、誘惑がすごくて
ついついチョコやアイスなど
食べてしまいます(´•̥ω•̥`)

体重ももうすぐ➕10になってしまいます😭

ヨーグルトやナッツなど
他に間食におすすめなもの
あったら教えて欲しいです😭

コメント

ままり

甘いもの欲凄いですよね😭😭
私も毎日我慢できずに食べてます笑

気休め程度にSUNAOシリーズ食べたり
リンゴや梨などの果物食べてます😭

  • とーさ🔰

    とーさ🔰

    甘いもの欲凄いです😭
    果物もわたしすきです💕
    食べたくなりますよね、、

    • 11月4日
ままり

妊娠後期にとにかく家にいたので暇で口が寂しくなってずっと食べてました!
おしゃぶり昆布食べてたり
茎昆布をずっとしゃぶってました(笑)
コンビニに低カロリーおやつたくさん売ってたり、アイスもカロリーオフの物があるのでオススメです✨

  • とーさ🔰

    とーさ🔰

    おしゃぶり昆布とかいいですね💕
    たしかに低カロリーの物、、
    見つけてみます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

    • 11月4日
🌸🌸

甘いものと菓子パンがめっちゃ食べたくなってました🤣 そして食べてました!何も気にせず🥲
出産前と比べて+20キロで出産しました😇

  • とーさ🔰

    とーさ🔰

    食べたくなりますよね😭
    すごく分かります、、
    わたしも食べ始めると、、
    とまらなくなります( °_° )

    • 11月4日
k.mama

甘いものすごく食べたくなるのわかります😭🙌
一応時間を決めて14~15時の間に食べたいお菓子を食べるようにしています😂
あとは、みかんやグミを1.2粒、むき栗などを食べてなんとか我慢してます😭笑

毎回健診の度、体重計に乗るのが恐ろしいです…😂

  • とーさ🔰

    とーさ🔰

    食べたくなりますよね😭💕
    むき栗とかいいですね‪\♡︎/︎
    わたしも健診の時、、
    どきどきしちゃいます、、、、

    • 11月4日
なつ

分かります!
私はすでに+9キロなので、このまま自由な食生活だと出産までエラい事になると危機を感じ、、、
基本的に甘いものや食べたいものは我慢せず、朝〜夕方までに済ませます!
私の場合19時以降食べると体重増えるので、早めに夕食を済ませる、もしくは量を減らす、完全食に置き換える、これを始めてから1ヶ月で+0.5〜1キロに抑えられました!
赤ちゃんは順調に育ってます👶✨

  • とーさ🔰

    とーさ🔰

    わたしも自由な食生活を
    してしまっています💦
    遅い時間では無い時間に
    食べた方がいいですよね☆

    • 11月4日
ママリ

食後に甘いもの食べないと気が済まない身体になりました😂🍫お気持ちとてもわかります🍨

  • とーさ🔰

    とーさ🔰

    甘いもの欲しくなりますよね😭♥️
    食後ついつい手が伸びてしまいます😭💕

    • 11月4日