なつみ
生野菜は気にしなかったですが、とんかつの中が赤くないかなどよく確認してから食べてました💦
𓃡もまみ𓃩
野菜なんて気にした事ない1度もなかったです😇
生肉、貝類は避ける、くらいですかね。
みさ
生野菜、生物、カフェインあまり気にしてませんでした！
お酒飲まないことくらいです！
🐒（28)
生野菜なんて気にしたことなかったです！
生肉、お酒は要注意、カフェインは摂りすぎに気をつけるくらいでしたね🤔
生野菜は普通に食べてましたし妊娠初期なんてトマトしか食べれない時期ありました😅
ひじき
生野菜は気にしてなかったです。
刺身やレア系のお肉、アルコール、カフェイン（紅茶やチョコ）、その他食あたりの可能性があるもの（牡蠣等）は食べませんでした。
あとはラーメンみたいに塩分が多いものはなるべく我慢…
つわりで吐いてた期間は、吐いた時にしんどく無い食べ物を選んでいました。
無性に食べたくなったカレーのあとの🤮は辛かったです…
みかん
アルコールくらいしか気にして無かったです😊
カフェインも沢山飲まなければいいかな、と思ってましたし生物も食べてました💦
えびせん
肉が焼けてるかくらいですかね？🤔
刺身も貝類とイカ以外は食べてます😊
はじめてのママリ
生野菜は気にしてないです。
生のお肉とお魚は避けてます。
あとは非加熱処理のチーズですかね。
飲み物はあればノンカフェインにする、程度です。
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