産後うつになった方の最初の症状は、毎日の寝不足やメンタルの疲れでどうしようもない気持ちでいっぱいだったそうです。

今思えば正直に言えば良かったのですが、1ヶ月検診で16点、その後25点まで産後うつのテストの点数が上がりました。
ただ、なんとなく正直に答えられなくて0点になるように回答しました。

最初はふと不安になったり、悲しくなったりから始まった気がします。特に夜寝る前に。
その後悪化したんでしょうね、死にたいとか消えたいとか感じるようになりました。

9ヶ月を前にして最近やっと落ち着いてきた気はしています。
ママリさんも不安や気になることがあるなら、出産した病院や保健センターに行ってみてくださいね。

• 11月1日

2人目が生まれた時
産後3カ月〜1歳手前まで理由もなく不安で眠れませんでした。
３日で睡眠30分とかです
眠いんだけど寝れないみたいな感じです。
私はそれだけで時間が解決してくれたんですが、、

• 11月1日