専業主婦でワンオペ育児中の方へ 1日の家事育児スケジュールを教えてください。 夕方の離乳食が心配です。皆さんはどうしていますか？
要領悪い私にアドバイスお願いします😭
専業主婦、単身赴任のためワンオペ育児してます。
最低限の家事育児で精一杯、1日があっという間に終わります。0歳ー3、4歳の2人以上お子さんがいる専業主婦の皆さんはどのように家事育児をこなしてますか？
6時 起床、授乳、朝ごはんの準備
7時 上の子のご飯と歯みがき、トイレ掃除、風呂掃除
8時 寝室の掃除、上の子の準備
8時半 洗濯回す、上の子送迎
9時 寝かしつけ開始
9時半 朝寝（添い寝）
10時半 起床、離乳食の準備
11時 離乳食、授乳、洗濯物
12時 夕飯の下準備、私のご飯
13時 寝かしつけ開始
13時半 昼寝（添い寝）
14時半 起床、授乳
15時半 ルンバ、上の子お迎え
16時半 夕寝（抱っこ紐）
17時 夕飯の準備（夕寝と前後すること有り）
17時半 授乳、夕飯
18時 私の夕飯
18時半 歯みがき→お風呂3人
20時前 授乳→寝かしつけ
21時までに就寝
って感じです。
もうじき夕方に離乳食を始める予定です。
2回食はできそうだけど3回食できるかなぁと不安な気持ちでいっぱいです。
皆さんはどんな感じで家事育児されてますか？
同じ感じで1日の流れを教えてくださる方！宜しくお願い致します😭
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
Kk
現在育休中です。
生後3ヶ月と年少と一年生がいます。
4:30目覚まし 生後3ヶ月の授乳と寝かしつけ
5:30寝室出る
私の歯磨き洗顔、朝ごはんの準備
6:15一年生起こす、一年生朝食食べる
※年少と生後3ヶ月起きたりする
7:00私と年少、朝食食べながら、授乳とか。
7:25登校、旦那起床朝食出勤
8:40幼稚園バス来る、年少登園
洗濯物干して皿洗い、小さな家事する
10:30.授乳終わったら買い物
13:00授乳しながら昼食
3ヶ月が寝たら晩御飯作り
14:30生後3ヶ月起きてたり、洗濯物入れ込んだり
15:30園バスで年少帰宅、一年生帰宅、おやつの時間
習い事ある時はここで習い事
授乳後お風呂
習い事ない日16:30、4人でお風呂
習い事ある日17:00、お風呂
18:00旦那帰宅
18:30夕食食べる、食べながら授乳
終わったらすぐ皿洗い
19:00から19:30歯磨き
20時までに寝室（が理想。よく遅れる）
バタバタですよね💦
気になる整理整頓したい部分がいっぱいあって、なかなか手がつかず散らかってます🙈
ぼっち
６時起床。授乳旦那を起こす
６時４０分上の子起こして、ご飯歯磨き、洗顔(この時に私も洗顔と歯磨き)
７時、幼稚園の支度、2人目3人目の着替えおむつ替え
７時３０分上の子送迎
８時2人目ご飯、授乳、洗濯回す
8時半朝寝その間に掃除を終わらす
１０時半お昼ご飯の準備と夕食の下ごしらえ
１１時授乳起床
１２時お昼ご飯
１３時お昼寝
１３時５０分起床授乳
１４時10上の子お迎え
１５時全員お風呂授乳
１７時晩ごはん
１８時歯磨き
後は各自自由で２０時には寝てます！
子供達寝た後に朝ご飯の下ごしらえして寝ます！
はじめてのママリ🔰
まず、ママリさんのようにしっかり家事してないです😂凄いと思います！
6時 起床、授乳🤱で下の子は8時まで寝ます。
7時 上の子起床、朝ごはん、幼稚園準備、登園までフリータイム
8時 下の子起床(上の子登園まで放置😂)
9時半 上の子バス🚌登園(自宅前)
授乳
下の子のお世話しつつお昼はカップ麺とかで、テレビ見てだらだら📺
15時半 自宅前バスで帰園
16時 上の子と夕飯
17時半 3人でお風呂
18時半 授乳
19時 下の子就寝(セルフ)
上の子と2人の時間。歯磨き、テレビ、絵本読んだりお絵描きや塗り絵したり。
20時 上の子就寝(添い寝)
家事は午前中に週2回ほど作り置きしてます^ ^なので、日々の朝夕ご飯の支度は作り置きを盛り付けるのみです。
トイレ、キッチン、洗面台掃除は旦那担当。お風呂掃除は2ヶ月に1度。
洗濯は旦那が帰宅したら回して干してくれます！
掃除機はゴミが気になればかけるくらいです。(夫婦で気づいた方がやります。)
基本的に平日は育児と週2の作り置き料理しかしてないです^ ^
週末に買い出しや掃除洗濯を旦那と分担してやってます！
mun
専業主婦で週6日ワンオペの私の1日は
7時 下の子起床、ミルク
7時半 上の子起床、ご飯（食パンとバナナ)
↓ 洗濯回す、自分の着替えや支度
8時 上の子歯磨き、姉弟着替え
8時半 上の子送迎
9時 洗濯干す、掃除機
10時 買い物 買い物中に抱っこ紐で下の子朝寝
11時 離乳食、ミルク、私昼食
12時 洗濯物畳む、皿洗い
13時 昼寝
昼寝後に夕飯準備 お風呂洗う
14時半〜15時 起床 ミルク
16時 お迎え 公園で遊ぶ
17時〜18時の間にお風呂
19時 夕飯 離乳食
20時 歯磨き 明日の保育園の準備
20時半〜21時半までに就寝
って感じです！
来月から3回食始まりますが、その時は10時、14時、18時で離乳食あげようかなって計画中です！
ママリ
全然要領悪くないですよ！
8ヶ月のお子さんがいて十分家事されていると思います🥹✨
でも日中にもう少し時間が欲しいということなら、お風呂掃除は入った後すぐにして浴室乾燥をかければほとんどカビも水垢もつかないので掃除の手間と時間が少なくて済みます😊
そろそろ出ようかなというタイミングで早めに栓を抜いてお湯を捨てる→全員の身体を拭く→浴室内全体に洗剤を吹きかける→子どもたち保湿、着替え→床や湯垢など気になるところは少し擦る、気にならなければシャワーで流して終了→浴室乾燥→自分の着替え(濡れることもあるので最後)
って感じでやってます😊
また、室内に干す場所があるならお風呂が終わったらすぐに洗濯機を回して寝る前に干すと朝には乾いているので、翌朝子どもたちの様子を見ながらとか遊ばせながら畳むだけで済むので楽です😊
我が家はサンルームに干してしまうのでお風呂場には干さないですが、せっかく浴室乾燥をかけてるなら一緒に洗濯物も乾かす一石二鳥だと思います😊
Kk
はじめてのママリ🔰さんほど家事できてないです…！
お風呂掃除は旦那担当、トイレ掃除は数日に1回…💦
寝室も最後に起きる旦那が布団乾燥機突っ込んで乾燥で終わり💦
リビングなどは外出時にロボット掃除機。
2番目の時は、離乳食は作り置き冷凍しまくりでした。生協のペーストの冷食も活用してました。